SURPO Training

Dengan aplikasi SURPO Training, Anda mendapatkan sistem pelatihan lengkap yang dirancang untuk membantu Anda bergerak, berkinerja, dan terlihat seperti atlet, berdasarkan perencanaan, bukan sekadar tebakan. Ikuti program latihan khusus, lacak nutrisi dan kebiasaan gaya hidup Anda, catat pengukuran dan hasil Anda, dan tetap terhubung dengan pelatih Anda di setiap langkah.

Setiap program dibangun berdasarkan tiga pilar: Keseimbangan Struktural agar seluruh tubuh bekerja bersama, Estetika Atletik agar Anda membangun fisik yang berkinerja sebaik penampilannya, dan Ketahanan agar hasil Anda bertahan selama beberapa dekade, bukan hanya untuk satu musim. Baik Anda mantan atlet yang mengejar standar lama, berlatih di tengah karier yang menuntut, atau hanya serius ingin menjadi lebih kuat, rencana Anda ada di sini.

FITUR:

- Akses rencana latihan dan lacak latihan Anda
- Ikuti video latihan dan olahraga
- Lacak makanan Anda dan buat pilihan makanan yang lebih baik
- Pantau kebiasaan harian Anda
- Tetapkan tujuan kesehatan dan kebugaran serta lacak kemajuan Anda
- Dapatkan lencana pencapaian untuk rekor pribadi baru dan rangkaian kebiasaan
- Lacak pengukuran tubuh dan ambil foto kemajuan
- Dapatkan pengingat notifikasi push untuk latihan dan aktivitas yang dijadwalkan
- Hubungkan perangkat wearable dan aplikasi lain seperti Google Health Connect, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal, dan Withings untuk melacak latihan, tidur, nutrisi, dan komposisi tubuh

Unduh aplikasi SURPO Training hari ini dan mulailah berlatih sesuai rencana.